ბიძინა კულუმბეგოვის რეკომენდაციები ჰაერის დაბინძურების დროს

ალერგოლოგი ბიძინა კულუმბეგოვი სოციალურ ქსელში აქვეყნებს რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა დავიცვათ ჯანმრთელობა ჰაერის დაბინძურების დროს:
,,საქართველოს გარემოს ეროვნული სააგენტოს მიხედვით, თბილისის ჰაერი საგრძნობლად დაბინძურებულია მყარი ნაწილაკებით (PM2.5 და PM10).
გთხოვთ დაიცავით შემდეგი რეკომენდაციები, განსაკუთრებით ასთმის და ფილტვის ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადების მქონე პაციენტებმა:
• დარჩით შენობაში და შეზღუდეთ ქუჩაში ყოფნის დრო
• მოერიდეთ ფიზიკურ დატვირთვას გარეთ
• არ გაანიავოთ საცხოვრებელი სახლი ან ოფისი, სანამ ჰაერის ხარისხი არ გაუმჯობესდება
• გამოიყენეთ შესაბამისი ნიღაბი: N95 ან FFP2 ტიპის რესპირატორი (ჩვეულებრივი სამედიცინო ნიღაბი ასეთი ზომის მყარ ნაწილაკებს ვერ აკავებს).
• მანქანაში ჩართეთ შიდა ჰაერის წმენდის რეჟიმი
• სახლი დაალაგეთ სველი წესით
ჯანმრთელობას გისურვებთ!”