სხვადასხვა.

ვარჯიშის მეცნიერება 80/20 წესს გადახედავს: ორი ინტენსივობის კატეგორიის ნაცვლად — ექვსი ზონა

ფერნანდესისა და სეილერის ახალი სამეცნიერო ჩარჩოს მიხედვით, ვარჯიშის ტრადიციული 80/20 წესი გადაიხედა და ბინარული დაყოფის ნაცვლად ექვსი განსხვავებული ფიზიოლოგიური ზონა შემოვიდა, რომელიც ყოველდღიურ აქტივობასაც ითვალისწინებს.

"მისი წყენინება არ მიცდია" - ტიერი ანრიმ იამალთან დაკავშირებულ ხუმრობაზე ისაუბრა

ტიერი ანრიმ უარყო ლამინ იამალის მიმართ „ოქროს ბურთის“ ცერემონიალზე გაკეთებული ხუმრობის ნეგატიური კონტექსტი. ფრანგი ფეხბურთელის თქმით, მას იამალის წყენინება არ უცდია და ის ესპანელი მოთამაშის დიდი გულშემატკივარია.

როგორ წარმოქმნიან უჯრედები ახალ მიტოქონდრიებს ვარჯიშისა და სტრესის საპასუხოდ?

უჯრედები ვარჯიშის, შიმშილისა და თერმული სტრესის საპასუხოდ ახალ მიტოქონდრიებს წარმოქმნიან, რაც PGC-1α ცილისა და ენერგიის სენსორების (AMPK, SIRT1) გააქტიურებით ხდება. კვლევების თანახმად, რეგულარული აერობული ვარჯიში მიტოქონდრიულ მოცულობას 4–12 კვირაში 50–100%-ით ზრდის.

44 წლის სიენა მილერი Airbnb-ის ვარსკვლავურ გალაზე შეყვარებულთან, 30 წლის ოლი გრინთან ერთად, დრაპირებულ კრემისფერ კაბაში ელეგანტურად გამოიყურებოდა

მსახიობი სიენა მილერი და მისი საქმრო, ოლი გრინი, ლოს-ანჯელესში გამართულ Airbnb.org-ის პირველ ვარსკვლავურ გალაზე ერთად გამოჩნდნენ. წყვილი, რომელსაც ორი საერთო შვილი ჰყავს, ღონისძიებაზე წითელ ხალიჩაზე პოზირებდა.

"მე "ოქროს ბურთს" კვარაცხელიას გადავცემდი" - ტონი კროოსმა ქართველზე კიდევ ერთხელ ისაუბრა

მადრიდის რეალის ყოფილმა ფეხბურთელმა ტონი კროოსმა განაცხადა, რომ მხოლოდ საკლუბო სეზონის გათვალისწინებით, ოქროს ბურთს ხვიჩა კვარაცხელიას გადასცემდა. კროოსის თქმით, ქართველმა ფეხბურთელმა ბრწყინვალედ იასპარეზა და ევროპის უძლიერესი გუნდის საუკეთესო მოთამაშე იყო.

რასელ ქროუს ყოფილი ძიძა იხსენებს „გიჟურ“ გამოცდილებას, როდესაც 20 წლის ასაკში მსახიობის შვილებს უვლიდა: „რა დასაწყისი იყო ჩემი კარიერისთვის“

რასელ ქროუს ყოფილმა ძიძამ, ანა ბეიკერმა, მსახიობის ოჯახში მუშაობის პერიოდი გაიხსენა და აღნიშნა, რომ 20 წლის ასაკში მიღებულმა გამოცდილებამ მას ფუფუნებით სავსე ცხოვრების შესაძლებლობა მისცა. ბეიკერი დღემდე ინარჩუნებს მეგობრულ ურთიერთობას მსახიობთან და მის ოჯახთან.

საქართველოში რესპირატორული ვირუსები ვრცელდება. „ნოემბრიდან გრიპის შემთხვევების მატებაა მოსალოდნელი“ – — ექიმები განსაკუთრებით მცირეწლოვანი ბავშვების დაცვაზე ამახვილებენ ყურადღებას

საქართველოში რესპირატორული ვირუსების ცირკულაცია გააქტიურდა, სადაც რინოვირუსი ჭარბობს, ხოლო ნოემბრიდან გრიპის შემთხვევების ზრდაა მოსალოდნელი, აცხადებს ექიმი მაია ჩხაიძე. მედიკოსები მშობლებს მცირეწლოვანი ბავშვების განსაკუთრებული დაცვისა და დროული ვაქცინაციისკენ მოუწოდებენ.

[VIDEO] საბა ლობჟანიძის ულამაზესი გოლი MLS-ში

საბა ლობჟანიძემ MLS-ის მორიგ ტურში „ოსტინის“ კარში ულამაზესი გოლი გაიტანა და ანგარიში გაათანაბრა. მიმდინარე სეზონში ქართველი ფეხბურთელის ანგარიშზე 17 მატჩში 4 გოლი და 4 საგოლე გადაცემაა.

29 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი

29 ოქტომბრის ასტროლოგიური პროგნოზი ზოდიაქოს თორმეტივე ნიშნისთვის რეკომენდაციებსა და დღის მოსალოდნელ ტენდენციებს მიმოიხილავს.

„Cash Me Outside“-ს გოგონა ახალი იმიჯით გამოჩნდა და ფლორიდაში მდებარე სასახლე 9,8 მილიონ დოლარად გაიტანა გასაყიდად

რეალითი შოუს ვარსკვლავმა დანიელ ბრეგოლიმ, ცნობილმა როგორც „Cash Me Outside“-ს გოგონამ, ახალი ქერა იმიჯი წარადგინა და ფლორიდაში მდებარე თავისი სასახლე 9,8 მილიონ დოლარად გასაყიდად გამოიტანა.

51 წლის შარლიზ ტერონი Airbnb.org-ის გალა საღამოზე ჯესიკა ალბასთან, სერენა უილიამსთან და სიენა მილერთან ერთად გამოჩნდა და ზურმუხტისფერი ფოჩებიანი კაბით საზოგადოება აღაფრთოვანა

შარლიზ ტერონი ლოს-ანჯელესში გამართულ Airbnb.org-ის პირველ გალა საღამოზე ზურმუხტისფერი ფოჩებიანი კაბით გამოჩნდა. ღონისძიებას ასევე დაესწრნენ ჯესიკა ალბა, სერენა უილიამსი და სიენა მილერი.